Bones for Life

Basierend auf der Feldenkrais Methode entwickelte Ruthy Alon das Bones for Life Programm.

Bones for Life - Angewandte Bewegungsintelligenz - ist eine bewährte Methode, die schon vielen Menschen geholfen hat, bei:

  • Schmerzen des Rückens und des Bewegungsapparates
  • Veränderung von Gewohnheiten in der Bewegung
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Erhöhung der Knochendichte und der Elastizität der Knochen
    (Osteoporose- Vorbeugung und -Behandlung)
  • Tiefenentspannung und Stressmanagement, Burn out Vorbeugung

    • Das Bones for Life Programm basiert auf der Feldenkrais-Methode und wurde speziell zur Stärkung des Skeletts entwickelt. Es schult die Wahrnehmung / Gespür für die eigene Haltung,
    das Gangbild und Gleichgewicht, um sich mit Vitalität schmerzfrei mit Leichtigkeit und Freude bewegen zu können

    Buchtip:
    Besser leben ohne Rückenschmerzen, Ruthy Allon
    http://www.bonesforlife.com/185745/german

    »BECAUSE THERE IS NO PILL FOR POSTURE
    (weil es keine Pille für die (Körper-) Haltung gibt)«

    Praxis für Ergotherapie Martin Schnitz 59269 Beckum